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Coaching
Kostenloses E-Mail-Coaching – deine Chance auf echte Veränderung
Du willst dich nicht nur körperlich, sondern auch mental weiterentwickeln? Dann ist dieses 6-wöchige E-Mail-Coaching vielleicht genau das Richtige für dich.
Ich biete aktuell ein komplett kostenloses Coaching-Programm an – mit echtem Fokus auf dich. Warum? Weil ich langfristig professioneller Bodybuilding-Coach werden möchte und jetzt erste Erfahrungen sammeln will, wie individuelles Coaching wirklich wirkt.
Was dich erwartet
Das Coaching basiert auf den Inhalten meines Buches „Von 0 auf Gym“ – aber du kannst dich auch anmelden, wenn du es (noch) nicht gelesen hast. Wenn du wissen willst, woher meine Tipps kommen, findest du dort die Grundlagen.
Die Eckdaten:
- Dauer: 6 Wochen
- Format: reines E-Mail-Coaching
(eventuell bekommst du zusätzlich mal eine Sprachnachricht – aber keine Video- oder Telefon-Calls) - Inhalte:
- Mentale Stärke & Selbstreflexion
- PDF-Dateien zum Ausfüllen & Reflektieren
- Je nach Level auch: Trainingsplan, Ernährung, Supplementberatung
Ich nehme mir für jede einzelne Person Zeit – das hier ist keine Massenabfertigung, sondern echtes 1:1-Coaching per Mail.
Für wen ist das Coaching gedacht?
- Alle Geschlechter sind willkommen
- Ideales Alter: ca. 16–30 Jahre
(Bitte hab Verständnis, wenn ich bei älteren Personen absage – ich bin selbst 18 und möchte in einem passenden Rahmen coachen) - Du bist entweder:
- kompletter Anfänger im Gym und brauchst eine helfende Hand beim Einstieg
- Fortgeschritten, willst aber deinen Mindset aufs nächste Level bringen
Warum ich das mache
Ich will später als Coach im Bereich Bodybuilding und mentale Stärke richtig durchstarten. Und ich glaube, dass Coaching nicht nur Theorie sein sollte, sondern echte Erfahrung braucht.
Deshalb ist dieses Coaching für dich kostenlos, wenn du bereit bist mitzumachen, offen zu reflektieren und dran zu bleiben.
So funktioniert die Bewerbung
Wenn du dabei sein willst, füll bitte unten das Kontaktformular aus. Ich brauche ein paar Infos zu dir, damit ich einschätzen kann, ob es gerade passt:
Das frage ich dich:
- Dein Name & Alter
- Was ist dein Ziel mit dem Coaching?
- Bist du Anfänger oder schon erfahren?
- Hast du mein Buch gelesen? (kein Muss)
- Warum willst du das Coaching mit mir machen?
Wichtig: Ich vergebe aktuell nur 5 bis 8 Plätze, weil ich wirklich mit 100 % Fokus bei jeder Person sein will.
Was passiert nach dem Absenden?
Wenn ich sehe, dass es gut passt, bekommst du eine persönliche Nachricht von mir und wir besprechen alles Weitere – z. B. wann wir starten und wie der Ablauf ist.
Wenn du nichts von mir hörst, hat es diesmal leider nicht geklappt. Bitte nimm das nicht persönlich – manchmal ist es einfach eine Frage vom Timing oder von meiner Kapazität.
Wenn du möchtest, kannst du dich gerne zu einem späteren Zeitpunkt nochmal melden.
Los geht’s – ich freu mich auf dich!